新潟不動産エージェントの皆川です。

今ダイエット中です。

結婚式の後から一気に太って、+4ｋｇくらいです。

一応間食を控える、炭水化物の量を減らす、などやってはいます。

が、運動をまったくしないからなのか、あまり効果なし。

昔某大手ジムに通っていたのですが、機械のところには屈強な男性方が居て

ビビッて行けず。

エアロビも楽しそうだな～と思ったけれど、お父様お母様方のグループが沢山居て

ビビッて行けず。

結局、ランニングとバイクだけならジムじゃなくていいんじゃない？と思って退会した次第です。

今思えば勇気を出して挑戦してみればよかったなと反省しています💦

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